Fühlst du dich oft von der Hektik des Familienalltags überwältigt? Möchtest du mehr Ruhe, Klarheit und Verbundenheit in deine Tage bringen?
Mit meinem Freebie „Achtsamkeit im Familienalltag“ erhältst du einfache, aber wirkungsvolle Tipps und Übungen, die dir helfen, bewusst im Moment zu leben und die kleinen, wertvollen Augenblicke mit deinem Kind voll zu geniessen.
Was du im Freebie findest:
Praktische Achtsamkeitsübungen für den Alltag
Tipps, wie du mehr Ruhe und Gelassenheit in den
Familienalltag bringst
Strategien, um Stress abzubauen und echte Verbindungen zu schaffen
FREEBIE:
"Achtsamkeit im Familienalltag"
Achtsamkeit im Familienalltag bedeutet, bewusst im Moment zu leben und die kleinen Augenblicke mit voller Aufmerksamkeit wahrzunehmen – ohne alles als das nächste To-Do zu sehen. Gerade in der Hektik des vollen Alltags hilft Achtsamkeit, Stress zu reduzieren und echte Verbindungen zu schaffen. Auch wenn der Tag oft vollgepackt ist, fördert das achtsame Innehalten Harmonie, Verständnis und ein stärkeres Miteinander.
HI ICH BIN RAMONA
Fundiertes Wissen, echte Erfahrung
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Seit über 20 Jahren begleite ich Babys, Kinder und ihre Familien durch die ersten, oft herausfordernden Jahre. Als zweifache Mutter weiss ich, wie wertvoll es ist, Sicherheit und Klarheit in dieser besonderen Lebensphase zu finden.
Mit meinem Fachwissen als Kleinkinderzieherin, artgerecht Babycoach, Trageberaterin, Prüfungsexpertin und meiner Arbeit als Lehrperson für Pädagogik und Psycholgie verbinde ich aktuelle, evidenzbasierte Erkenntnisse mit persönlicher Erfahrung.
Mein Ziel ist es, dir zu helfen, dein Baby besser zu verstehen und mit einem guten Gefühl durch den Alltag zu gehen, weil du und dein Baby es verdienen.
Jasmin
Ich fand deine Beratung super. Sie hat mir Sicherheit gegeben und das war mir persönlich das Wichtigste. Vielen Dank dafür.
Knirpse Träff GmbH
Ramona hat uns mit ihrem Fachwissen, ihrer kompetenten Auftrittskompetenz und ihrer liebevollen und empathischen Art sehr beeindruckt.
Kristyna
Der Kurs war super, Ramona hat das ganz fantastisch mit uns gemacht und sich viel Zeit dafür genommen, dass wir beide alles ausprobieren konnten und viele Fragen stellen konnten. Wir würden den Kurs bei Ramona sicherlich weiterempfehlen.